IMMER SCHÖN IN DER SPUR BLEIBEN

Schmale Pfade und eine traumhafte Kulisse – Trailrunning ist Abenteuer! Wir geben euch Tipps zur perfekten Lauftechnik und den besten Produkten.

Man muss kein großer Sportler sein, um Freude an diesem entspannten Lauftrend aus Japan zu haben

Du hast Lust, regelmäßig zu laufen? Aber irgendwie will dir der Einstieg nicht gelingen? Dieses Trainingsprogramm macht dich in 5 Schritten zum Läufer, egal wie fit du zurzeit bist. Plus: Running-Ratschläge für Fortgeschrittene

Beliebter Lauftrend aus Japan

Sportliche Aktivitäten sind prima, doch Rasse und Gesundheit spielen dabei auch eine Rolle

Neuer Bewegungs-Trend