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Beim Abnehmen tun sich viele Radsportler schwer und greifen mitunter zu radikalen A
Das können Sie jetzt tun, damit die Pfunde purzeln
Tabu-Thema
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?
Kalorienzählen wird meist mit Diät und Gewichtskontrolle assoziiert. Aber ist es wirklich ein effektives Mittel, um als Radsportler sein Idealgewicht zu erreichen und zu halten?
Die Fettverbrennung beginnt ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist im Check