Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
GANZKÖRPERKRÄFTIGUNG GESUNDER RÜCKEN
TEIL 2 VON 3
SCH
Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.
Schnell wieder schmerzfrei
Faszien – einfach faszinierend
Spezielle Übungen machen uns wieder beweglich und lindern hartnäckige Beschwerden
Der effektivste Weg aus dem Rückenschmerz