ABNEHMEN FÜR ATHLETEN: TRAINING, ERNÄHRUNG, STUDIENLAGE. DIE EFFEKTE VON PROTEINEN UND MEHR. TIPPS & EINBLICKE.

Der Jahresbeginn steht ganz im Zeichen der veganen Ernährung. Entdecken Sie, wie vielseitig eine pflanzliche Kost sein kann und genießen Sie ausgewogene Gerichte vom Klassiker der Hausmannskost über alltagstaugliche Leckerbissen bis hin zur aromatischen Urlaubsküche. Eines haben alle Rezepte wie immer gemeinsam: Sie sind geschmacklich echte Highlights. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Hier stehen Sie im Mittelpunkt. Essen Sie nach Ihrem Bio-Rhytmus und werden noch einfacher, effektiver und gesünder schlank

Wohlfühlen geht durch den Magen. Wir kochen mit wertvollen Zutaten , die uns guttun und schmecken!

Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:

MEHR LEISTUNG – AEROB & ANAEROB: TEMPOHÄRTE, ZEITFAHREN, BERGE UND RADMARATHONS. EINBLICKE, WISSEN, TRAININGS- UND ERNÄHRUNGSMETHODEN PLUS TRAININGSPLÄNE FÜR ALLE.