TIPPS AUS DER WISSENSCHAFT WISSEN IST MACHT

Fast jeder Mensch liebt Süßkram und Fast-Food. Der Schokoriegel von der Tanke oder das Teilchen vom Bäcker gehören für viele Biker dazu. Geht das in Ordnung oder sollten Sportler Zucker und Fett lieber vom Speiseplan streichen?

Desaster auf vielen Tellern

CHRIS MICHALK IM INTERVIEW

Durch Sport und Ernährung

Eine Prise Wissen

5 Pfund leichter