Fitness | Höhentraining für den Feinschliff der Radform – wie das gelingt, erklären Sport -wissenschaftlerin Ronja Klees und Rennrad-Coach Christian Schrot. Und sie zeigen smarte Alternativen für Hobbysportler.

Das Training ist absolviert, der Tag des Wettkampfs rückt näher, jetzt zählt es! Unsere Checkliste hilft, den Tag bestmöglich zu gestalten

Stark am Berg, schnell im Zeitfahren, konstant und ohne echte Schwäche: Rundfahrtkapitäne sind aus ganz besonderem Rennfahrerholz geschnitzt. Fünf Sieganwärter im Kurz-Check

4 FRAGEN AN DIE TOUR DE FRANCE

Frauen haben in jeder Phase des weiblichen Zyklus bereits Bestleistungen und Weltrekorde aufgestellt. Für viele Bikerinnen stellt sich jedoch die Frage ob sie ausgerechnet während der Regel in den Sattel steigen sollten.

Das Training mit Xavi Vierge hat einige PS-Leser ...