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WELTMEISTER, OLYMPIASIEGER, SPORT-STARS – WER KÖRPERLICHE PROBLEME HAT, KOMMT Z
Die besten Übungen
ES DURCHZIEHT UNSEREN GANZEN KÖRPER in langen Bahnen. Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Nerven und Organe umhüllt. Wer viel sitzt, bekommt es oft zu spüren, denn es will bewegt werden
Muskeln bringen uns in Bewegung. Sportwissenschaftler Prof. Ingo ...
Mit Spaß in Bewegung bleiben
Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele
Die besten Übungen für den Alltag