Wie gut ist Ihre Selbstbeherrschung?

Vom Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Nicht nur Intelligenz ist wichtig für persönliches Glück und beruflichen Erfolg. Finde heraus, ob Mitgefühl, Eigeninitiative oder Teamfähigkeit zu deinen Top-Fähigkeiten zählen – und was das für dein Leben bedeutet.

Kann ich nicht? Gibt’s nicht! Wie Sie die kritische Stimme in Ihrem Kopf verstummen lassen und endlich selbstbewusster werden

Hektik am Frühstückstisch, schon wieder Stau auf dem Weg zur Arbeit … In diesen Situationen ausgeglichen zu bleiben, ist – wenig überraschend – richtig schwer. Die Berliner Psychologin Susanne Gastdorf zeigt uns die Lösungswege

Vom Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Geht das Grübeln wieder los? Greifen Sie ein! Je schneller Sie es vertreiben, desto weniger schadet es langfristig. Legen wir los …