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Ob wir zu Hause oder unterwegs, nachts oder tagsüber schlafen – e
Mehr Bettenkomfort an Bord? Das geht einfacher, als man denkt. promobil stellt drei Methoden und Maßnahmen vor, wie SCHLAFEN IM REISEMOBIL mindestens genauso erholsam wird wie zu Hause.
Im Schlafzimmer halten wir uns in der Regel 8 von 24 Stunden auf, die Wochenenden mit ausgiebigem Frühstück im Bett nicht mitgezählt. Und auch Ihr Kind verbringt mindestens die Schlafenszeit in seinem Zimmer, hinzu kommen oft noch viele Stunden am Tag mit Spielen und Hausaufgaben. Deshalb ist es wichtig, dass gerade diese Räume wohngesund ausgestattet und eingerichtet sind.
Abends müde ins Bett fallen und morgens putzmunter in den Tag starten. Hach, das klingt doch traumhaft, ist in heißen Sommernächten aber oft eine Challenge. Unsere sechs Tipps sind zum Einschlafen
Bei Millionen Deutschen ist die Nachtruhe gestört – das belastet Körper und Psyche. Schon wenige Änderungen im Alltag können jedoch viel bewirken
Im Sommer sind erholsame Nächte rar. Dabei sind sie so wichtig – für Gesundheit und Schönheit. So schläft man auch bei Hitze gut
Für Paradiese braucht es keine Fernreise. Zahlreiche Destinationen zum Verlieben sind in der warmen Jahreszeit sehr viel näher, als man denkt. Das sind die Lieblingsplätze unserer Reiseexpertinnen