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Den Körper zu entgiften ist ein beliebter Neujahrsvorsatz – doch is
Wir lassen es brennen – clevere Detox-Helfer bringen uns wieder in Balance
Gerade in Zeiten überall verfügbarer Snacks kann der gezielte Verzicht auf Nahrung sich lohnen. Denn er hilft bei der Regeneration der Zellen – so lässt sich etwa die biologische Uhr zurückdrehen
Entschleunigung für Körper und Seele
Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren
Das verbessert unser Leben
So nutzen wir den Gesund-Effekt der erprobten Therapie – und das ohne ärztliches Rezept