Jung im Herzen

Die meisten Menschen fühlen sich subjektiv deutlich jünger, als sie sind. Diese Verjüngungsstrategie bringt viel Gutes und sagt gleichzeitig einiges über unser Bild vom Altern aus

Jüngere haben bestimmte Vorstellungen von der älteren Generation. Oft leider keine guten. Wir zeigen, wie falsch sie liegen

Wir alle werden älter, unseren Körper können wir jedoch jung halten. Was uns dabei hilft

Wenn Frauen älter werden, geraten sie oft aus dem Blick. Verena Lueken holt sie zurück: mit Geschichten voller Kraft und Klarheit

Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen

Midlife crisis gibt’s nur bei Männern? Von wegen! Kathleen steckt in der Lebensmitte in der Krise