MANUELA FREUND

Die Westfjorde bilden auf Island eine Halbinsel, die man auf einer 900 Kilometer langen Gravel-Route umrunden kann. Dabei trifft man kaum Menschen und rauscht in ungebremste Naturgewalten.

Perfektes Training für jedes Ziel

Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen

Mit neuer Motivation in die Radsaison 2026 starten – hier sind Ziele für jeden Geschmack. Höher, weiter, schneller oder vor allem: mit viel Spaß!

Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen…