Keine Angst vor … dem Klettern

Wie wir dem Gefühl die Stirn bieten und unsere Leichtigkeit wieder zurückgewinnen

Losgehen, um bei sich anzukommen: Erlebniswandern liegt im Trend. Unsere Chefreporterin Sibylle Royal testete erhebende Almen-Klänge und mystische Momente am Berg

Ewig nicht Auto gefahren, ein traumatisches Erlebnis, Panik. Es gibt viele Gründe, warum Frauen sich nichts ans Steuer trauen. Andrea Dahmen (61) hat ihre Angst überwunden

Kann ich nicht? Gibt’s nicht! Wie Sie die kritische Stimme in Ihrem Kopf verstummen lassen und endlich selbstbewusster werden

Mit zunehmender Reife entdeckt Schauspielerin Ulrike Kriener (70), wie sie nachsichtiger mit sich selbst wird – ein richtig gutes Gefühl

Auf Bergen, Brücken und Balkonen kommt manchen Menschen ganz kurz die Idee, sie könnten jetzt auch einfach in die Tiefe springen. Was steckt hinter dem Phänomen, das vielen Angst macht?