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In der Glücksforschung kommen Zweifel auf. Geld, Meditatio
Ist Glück berechenbar? Ja, sagt der amerikanische Psychologe Prof. Dr. Todd Kashdan und bringt die sechs wichtigsten Faktoren und ihre Dosierung in eine einfache Gleichung
Wer sich für seine Mitmenschen engagiert, macht nicht nur andere glücklich – man gibt auch dem eigenen Leben Sinn und Zufriedenheit
Seele in Balance
GREMLIN / GETTY IMAGES / ISTOCK Die Aussicht ...
In den Ferien sprühen wir meist vor guter Laune und Energie. Damit sich das nach dem Urlaub nicht gleich wieder ändert, hier ein paar schlaue Alltagsroutinen, die den extralangen Happy-Modus garantieren
