Im Fokus: Zu wenig Bewegung

Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …

Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart

Wie Sie den Nachwuchs im Kleingarten fördern

Aktiv werden – geistig jung bleiben

Lachen, gärtnern & Co.

Leicht umsetzbare Tipps