Unangenehme Situationen lassen sich nicht immer vermeiden. Wer Probleme verdrängt, riskiert jedoch mehr als nur seelischen Stress, denn Psyche und Körper sind eng miteinander verbunden. Deshalb ist es wichtig, hinzusehen

Alten Groll hinter sich lassen, das wünscht sich wohl jeder auf Dauer. Unsere Expertin erklärt, wie das gelingen kann

Jeder Mensch braucht Berührungen. Schon eine Umarmung kann Glücksgefühle auslösen. Leider knuddeln wir meist viel zu selten

Sie gehören zu unserer Persönlichkeit, doch manche Emotionen möchte man lieber nicht haben. Warum sie aber wichtig sind

Wie umgehen mit Lust nach Liebe am Ende des Lebens

HANS MENTZ