Der Bruch Mitte dreißig

… und es ist gar nicht so schwer, auch als Erwachsene innigen Kontakt zu knüpfen

Aufräumen tut der Psyche gut – im Kleiderschrank, aber auch im Freundeskreis. Denn manche Menschen rauben uns einfach nur Kraft. Im Zweifel sollte man sich von diesen Energie-Vampiren trennen, meint Autorin Heike Abidi. Hier verrät sie, wie das am besten klappt. Ist doch ein guter Vorsatz, um gestärkt ins neue Jahr zu starten ...

Je älter man wird, desto seltener gibt es die Gelegenheiten, deshalb:

Immer füreinander da

TOP-TIPPS

Wenn Sie eine BEZIEHUNG BEENDEN , machen Sie es richtig: mit guten Gründen und klaren Worten. Alles andere ist verletzend und feige, sagt unsere Autorin