Je älter man wird, desto seltener gibt es die Gelegenheiten, deshalb:

Aufräumen tut der Psyche gut – im Kleiderschrank, aber auch im Freundeskreis. Denn manche Menschen rauben uns einfach nur Kraft. Im Zweifel sollte man sich von diesen Energie-Vampiren trennen, meint Autorin Heike Abidi. Hier verrät sie, wie das am besten klappt. Ist doch ein guter Vorsatz, um gestärkt ins neue Jahr zu starten ...

TOP-TIPPS

Immer füreinander da

Nur ein guter Bekannter? Oder doch ein echter Kumpel? Unser Experte nennt 6 Punkte, die bei unseren Beziehungen den Unterschied machen

Paare gehen zur Therapie, wenn es in der Beziehung knirscht. Was aber, wenn Freundschaften vor dem Aus sind? Neuerdings gibt es auch hierfür professionelle Hilfe