Schüchtern glücklich sein

Kann man seinem Crush näherkommen, wenn man sich nichts wirklich traut? Na klar, mit diesen Tipps klappt es!

Vom Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Gleichgesinnte gesucht?

Kann ich nicht? Gibt’s nicht! Wie Sie die kritische Stimme in Ihrem Kopf verstummen lassen und endlich selbstbewusster werden

Mit Wut und Ärger konstruktiv umgehen? Schön wär′s. Wir verfügen über unbewusste Mechanismen, um unerwünschte Gefühle und Gedanken abzuwehren – sagt die Psychoanalyse. Aber stimmt das auch?

DBLIGHT / GETTY IMAGES / E+ Über Traumata ...