Wie raffe ich mich zum Sport auf?

WOHLFÜHLEN

Irgendwann wurden ihre Freundinnen wichtiger als ein Mann, meint Autorin Adriana Altaras

Frauen haben in jeder Phase des weiblichen Zyklus bereits Bestleistungen und Weltrekorde aufgestellt. Für viele Bikerinnen stellt sich jedoch die Frage ob sie ausgerechnet während der Regel in den Sattel steigen sollten.

Braucht es ein MÄNNERGESUNDHEITSBUCH für Frauen? Absolut! Findet auch unsere Expertin – und verrät, warum sogar unsere Beziehungen davon profitieren können

BARBARA KLEIN freut sich aufs Älterwerden – und hat mit 59 Jahren mehr Power denn je. Die Fitness-Ikone und Flexi-Bar-Erfinderin aus München spricht über Darmgesundheit, einen Neubeginn und späte Liebe

Hätten Sie das gedacht …? Hier gibt‘s jede Woche nützliches und spannendes Alltagswissen. Damit können Sie in der nächsten fröhlichen Gesprächsrunde garantiert punkten