MEIN SOMMER-ICH

SOMMER, SONNE, STRAND UND SPASS – WIR FREUEN UNS DAS GANZE JAHR AUF DIESE MOMENTE. DOCH WENN SIE DA SIND, KÖNNEN WIR SIE VOR GENUSS-DRUCK SCHLECHT GENIESSEN, ODER? ELF IDEEN, UM SICH SCHNELLER ZU ENTSPANNEN

Sind die schönsten Wochen des Jahres vorbei, sinkt auch die gute Stimmung schnell wieder. Dieses Jahr machen wir’s anders, denn unsere 13 Happy-Tipps retten die Erholung noch lange in den Alltag

Gut zu wissen

Wir haben es ja schon immer geahnt : Urlaub versetzt uns in Flirtlaune – und das ist gesund! Jetzt müssen wir uns nur gut vor Stimmungskillern schützen ...

SCHÖNE DINGE, DIE UNS FREUDE BEREITEN, NEUGIERIG MACHEN, ABTAUCHEN LASSEN

Wie lang sollte der perfekte Urlaub dauern? Plane ich lieber einen interessanten Städtetrip oder eine Tour in die Berge? Die Forschung liefert uns gute Antworten – und kann sogar beim Kofferpacken helfen ...