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Nach dem Jahresendspurt hängen Sie in den Seilen? Und in der Kasse h
In der Nacht zum 26. Oktober wird die Uhr wieder zurückgestellt. 60 geschenkte Minuten! Nutzen Sie die Zeit für einen Neustart in Sachen „Die Welt ist schön“ …
Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, vor allem jetzt, wo es wieder Richtung Weihnachten geht. Die Nervosität wächst. Was tun? Rasch die Stopp-Taste drücken – mit diesen Übungen
Wie können wir uns vor zu viel Anspannung schützen? Forschende fanden erstaunlich leichte Methoden
Müde und melancholisch? Nö! Wir kennen ja die besten HAPPY-HERBST-TIPPS
Grauer Himmel, Nieselregen, kalter Wind – und keine Aussicht auf Besserung. Im November scheint der Frühling besonders weit weg. Keine Grund für schlechte Laune!
Problem gelöst
