Gesundwunder Zitrone

Sie schmeckt fruchtig, süß und gehört zum Sommer wie das Eis – nur dass die Wassermelone die wesentlich gesündere Erfrischung ist, denn der kalorienarme Durstlöscher enthält viele Vitamine und Mineralstoffe

FÜR DARM, HAUT UND IMMUNSYSTEM

Brandherde im Körper? NICHT MIT UNS! Denn wir wissen genau, mit welcher Kost wir sie löschen!

Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps

Arznei ist oft die Rettung – in vielen Fällen gibt es aber auch sanftere Hilfe!

Manche Wirkstoffe haben sich nicht nur seit Jahrhunderten bewährt, sie wachsen darüber hinaus buchstäblich vor der Haustür. Gute Gründe, uns die heilsame Wirkung öfter zunutze zu machen