Urlaub für die Haut

Das Sonnenvitamin D3 stärkt unsere Strahlkraft von innen und kann das Altern um bis zu drei Jahre verlangsamen

Alle Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Ihre Körperhülle

Wir haben es ja schon immer geahnt : Urlaub versetzt uns in Flirtlaune – und das ist gesund! Jetzt müssen wir uns nur gut vor Stimmungskillern schützen ...

Wie lang sollte der perfekte Urlaub dauern? Plane ich lieber einen interessanten Städtetrip oder eine Tour in die Berge? Die Forschung liefert uns gute Antworten – und kann sogar beim Kofferpacken helfen ...

Wie ist das eigentlich: Bringen uns Reisen gesundheitliche Vorteile? Mit dieser Frage haben sich schon viele Studien beschäftigt. Zu welchen Ergebnissen sind sie gekommen?

SOMMER, SONNE, STRAND UND SPASS – WIR FREUEN UNS DAS GANZE JAHR AUF DIESE MOMENTE. DOCH WENN SIE DA SIND, KÖNNEN WIR SIE VOR GENUSS-DRUCK SCHLECHT GENIESSEN, ODER? ELF IDEEN, UM SICH SCHNELLER ZU ENTSPANNEN