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Auch bei großer Hitze
Hohe Temperaturen, drückende Schwüle, s
Hohe Temperaturen, drückende Schwüle, sommerliche Gewitter: Das heiße Wetter kann uns viel Energie rauben, das Herz und den Kreislauf belasten. Was jetzt schnell Abkühlung bringt und gut tut
Gluck, gluck , hurra! Wir lassen nicht nur die Glückshormone sprudeln
Schlafen ist an warmen Tagen oft eine Herausforderung. Aber es gibt wirksame Maßnahmen
Das bringt uns auf Zack
Jede Woche NEU zum Sammeln!
Eine gute Durchblutung ist das A und O unseres Wohlbefindens. So fördern wir sie