Der Trick gegen Sodbrennen

Hohe Temperaturen rauben vielen die Nachtruhe. Doch mit den richtigen Strategien lässt sich auch bei Hitze Erholung finden …

Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress

Studien zeigen, welche 9 Tipps bei Migräne, Rückenweh & Co. schnell Erleichterung bringen

Gesundheit aus dem Küchenschrank

Hitze und Temperaturschwankungen sind oft Auslöser für Beschwerden. Gut, wenn Sie diese natürlichen Schmerz-Stopper kennen

Manche Tipps wirken verblüffend schnell: wie Sie Ihre Selbstheilungskraft aktivieren