Die Methoden beim Fasten

Deutschlands führender Spezialist hat einen alltagstauglichen Masterplan zum Scheinfasten entwickelt und wir hatten die Möglichkeit, mit ihm darüber zu sprechen. Im Interview verrät er uns, wie wir von den positiven Effekten der sanften Ernährungsanpassung profitieren, ganz ohne Magenknurren, stattdessen mit viel Genuss.

Zur richtigen Zeit das Richtige essen -schon schmelzen die Kilos

Ohne lästiges Kalorienzählen und Verbote purzeln die Pfunde bei dieser Sommer-Diät fast von allein

E xperten wissen es schon lange und tausende ...

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3 Kilo weg in 2 Tagen