Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen

Die Vorweihnachtszeit ist schön – aber auch voller Trubel. Wie wir jetzt gut für uns sorgen

Natürliche Heilmethoden .

Für mehr innere Ruhe

Thema der Woche: Fit durch den Advent

Sie bringen Aroma in unser Leben, wärmen Körper und Seele – und verbinden Tradition mit heilsamer Kraft