Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
15 Jahre litt sie an psychischen Erkrankungen
DOMI
Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliches Wohlbefinden
Der lange Weg zurück zur Normalität: Marie (41) spricht über die schwierige Zeit nach dem Brustkrebs – und was ihr geholfen hat
Der Körper und die Psyche sind eng miteinander verbunden. Deshalb nimmt auch das, was wir denken, Einfluss auf unsere Gesundheit. Wer sich das bewusst macht und sein GEHIRN POSITIV AUSRICHTET, profitiert sehr
Mehr als nur Entspannung
Mentale Stärke verbessert das eigene Wohlbefinden. Das Gute ist, man kann sie erlernen
Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen