„Und mittwochs tanz’ ich Hip-Hop“

Mit Spaß in Bewegung bleiben

Mit Spaß in Bewegung bleiben

Die besten Übungen

Schon die Kleinsten haben keine Kondition mehr

Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor. Mittlerweile hilft sie anderen Menschen mit ihren dazu passenden Workshops

Muskeln bringen uns in Bewegung. Sportwissenschaftler Prof. Ingo ...