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MEINE GESUNDHEIT
Top-Ärzte verraten ihre Strate
8 Seiten Medizin- Spezial
Experte Dr. Helge Riepenhof aus der NDR-Sendung „Visite“ verrät, was unseren Gelenken guttut
Je länger wir durchs Leben gehen, desto mehr Belastungen hat unser Körper schon gemeistert. Damit die Gelenke weiter mitspielen, kann die Ernährung helfen. Aber wie?
Arthrose wirksam lindern
Es schneit? Herrlich! Wird das Vergnügen jedoch durch Schmerzen gebremst, kann eine basische Ernährung helfen. Denn nicht immer ist eine Fehl-oder Überbelastung der Grund für Gelenkprobleme
Rodeln, Skifahren oder durch die verschneite Landschaft wandern – unsere Muskeln und Gelenke werden jetzt anders als im Alltag gefordert. Und schmerzen schon mal. Eine basische Ernährung kann dann helfen