Was unsere Venenjetzt brauchen

Was den Gefäßen guttut

Du bist Trumpf, Herzilein! Denn mit diesen Fitmachern bleiben Kreislauf und Gefäße stark

Fotos: www.shutterstock.com W enn der Mond im ...

Kosten nichts und schenken Ihnen viele Extra-Jahre

Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit

Bei kühlen Temperaturen brauchen wir länger, um geschmeidig in Bewegung zu kommen. Wir verraten, wie eine basische Ernährung helfen und sogar Schmerzen lindern kann