Die Zahlen einesgesunden Tages

Ab jetzt sollten wir unsere inneren Heilkräfte wecken. Die Forschung zeigt uns, wie unser Körper dann dauerhaft Viren abwehren kann

Auf diese 7 Nährstoffe kommt es an

FIT & GESUND

Sie stärken unsere Immunabwehr, bewahren uns vor Krebs und Demenz. Aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen, welche Schutzstoffe wir brauchen – und wie wir sie erhalten

Durch Schlaf die Augen schützen Wer weniger als ...

Während der kalten Jahreszeit wäre es sinnvoll, wenn wir unsere Abwehrkräfte auf Trab halten. Dabei spielt die Versorgung mit Vitamin C eine sehr wichtige Rolle. Doch das Vitamin C schützt nicht nur vor Erkältungen. Es kann viel mehr. Es ist ein richtiges Lebenselixier und sehr wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.