Die Zahlen einesgesunden Tages

Wir haben starken Einfluss auf unser Krankheitsrisiko – auch in der zweiten Lebenshälfte

Ernährung wichtiger als Sport Wenn wir abnehmen ...

Alle Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Ihre Körperhülle

Lachen, gärtnern & Co.

Eine gute Durchblutung ist der Schlüssel zu Energie und Wohlbefinden . Das empfehlen Wissenschaftler, um sie zu fördern

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.