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Warum fangen viele Frauen mit Mitte 30 plötzlich an zu joggen? Die mys
STIEFEL AN UND LOS. Schritt für Schritt profitieren Körper und Geist, wenn wir per Pedes in der freien Natur unterwegs sind. Das Gehen an der frischen Luft hält das Herz, Gehirn und die Gelenke in Topform
Marion Rullmann (70)
Jeder Schritt zählt
Martina (59) verlor 32 Kilo
Kluge Frauen, die über ein paar Dinge nachgedacht haben
