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Vitamin-Infusionen in „Drip Spas“ – wer braucht das eigentlich?
Ergänzungsmittel enthalten viel Gutes, doch bei der Dosis sollte man vorsichtig sein
Immunsystem, Nerven und Knochen freuen sich über Support durch Nahrungsergänzungsmittel. Allerdings sollte man die Präparate nicht wahllos wie Smarties futtern. Eine Expertin verrät, welche Kombinationen effektiv sind und was es mit dem richtigen Timing auf sich hat
Mit 50 plus werden manche Vitalstoffe wichtig. Auf diese kommt es laut Prof. Martin Smollich an
Sportgetränke | Trinken ist einfach? Nicht ganz. Hier erfährst du, worauf es bei der Flüssigkeitszufuhr ankommt – vor allem während intensiver Touren im Sommer!
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Die coolste Gesundheitskur des Sommers
