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Zutaten für 4 Portionen
20 g ungeschälte Mandelkerne
ALLES VEGETARISCH
Wir lieben den leichten Genuss! Diese Gerichte mit frischem Gemüse kommen gerade recht
Schnell, leicht und einfach nur lecker. Denn wer will unter der Woche schon lange in der Küche stehen? Eben!
Mit der richtigen Prise Geschmack werden diese fleischlosen Gerichte zum echten Gaumenschmaus
Dr. Matthias Riedl verrät in diesen Rezepten aus seinem Buch „100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung“, wie Sie mit minimalem Aufwand den Einstieg in ein maximal fitteres Leben starten können
Tipp Feldsalat mit Dressing aus Balsamico und ...