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Medizin aktuell
Kleine Veränderungen – gro
Meditation, Fußbäder & Co.
Am Morgen ein klein wenig Zeit zu erübrigen, ist die beste Vorsorge, um lange fit und aktiv zu bleiben
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …
Thema der Woche: Muskulatur – der Motor für Mobilität
Klingt kompliziert, ist aber super einfach und vor allem eins: wirksam!