Meditation, Fußbäder & Co.

Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:

Das verbessert unser Leben

Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …

Studien liefern eine nette Überraschung: Damit Hirn, Seele und Herz fit bleiben, müssen wir uns im Alltag keinen Stress machen

Mit Worten zu mehr Power In einer aktuellen ...