Europe

Asia

China Hong Kong Indonesien Japan Philippinen Saudi-Arabien Singapur Thailand Zypern

Oceania

Australien Neuseeland

Americas

Kanada Vereinigte Staaten

Africa

Südafrika

Kräftig statt schmächtig

8 min lesen

Kräftig statt schmächtig

Achtung, ansteckend: Doc Felix ist Mediziner und Instagram-Star zu

Dieser Artikel ist erschienen in...

Men's Health - DE

15. Oktober 2025

Lies diese und 8000 weitere Magazine und Zeitungen auf Readly

Ähnliche Artikel

Diese Tricks machen uns 10 Jahre jünger

Gesunder Körper, fit im Kopf

Alles für die Frau

10 Jahre jünger – mit diesen Tricks

Gesunder Körper, fit im Kopf

Selbstvergebung statt Selbstoptimierung

Autorin und Social-Media-Star Jana Crämer (43) verrät, wie wir Jetzt-Momente nutzen – und Veränderung so auf einmal mühelos gelingt

Diese Tricks machen uns 10 Jahre jünger

Gesunder Körper, fit im Kopf

LONGEVITY-LESSONS

Mit kleinen Veränderungen lange stark, gesund und glücklich bleiben: Yogalehrerin und Fitnesstrainerin Nadia Dassouki kennt die „Forever strong“-Formel

BIKEN REICHT NICHT!

Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.

Ähnliche Artikel

Diese Tricks machen uns 10 Jahre jünger

Gesunder Körper, fit im Kopf

Alles für die Frau

10 Jahre jünger – mit diesen Tricks

Gesunder Körper, fit im Kopf

Selbstvergebung statt Selbstoptimierung

Autorin und Social-Media-Star Jana Crämer (43) verrät, wie wir Jetzt-Momente nutzen – und Veränderung so auf einmal mühelos gelingt

Diese Tricks machen uns 10 Jahre jünger

Gesunder Körper, fit im Kopf

LONGEVITY-LESSONS

Mit kleinen Veränderungen lange stark, gesund und glücklich bleiben: Yogalehrerin und Fitnesstrainerin Nadia Dassouki kennt die „Forever strong“-Formel

BIKEN REICHT NICHT!

Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.