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Schritt für Schritt bringen uns die 34 Gelenke in einem Fuß s
Warum wir jetzt viel öfter barfuß laufen sollten
Ohne Gelenke wäre keine Bewegung möglich. Solange sie reibungslos funktionieren, läuft alles bestens, aber schon die kleinste Überlastung kann zu großen Schmerzen führen. Lass es nicht so weit kommen! Hier kommt eine Pflegeanleitung für Schulter, Knie & Co.
Warum wir im Sommer viel öfter barfuß laufen sollten
Wenn wir uns gut um sie kümmern, tragen sie uns gern ein Leben lang. Hier kommen die besten Ideen für zwischendurch , von Cremen über Kneippen bis Rückwärtslaufen
Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben
