Europe

Asia

China Hong Kong Indonesien Japan Philippinen Saudi-Arabien Singapur Thailand Zypern

Oceania

Australien Neuseeland

Americas

Kanada Vereinigte Staaten

Africa

Südafrika

IN ALTER FRISCHE

3 min lesen

IN ALTER FRISCHE

Alter schützt vor Top-Form nicht: Cover-Star Anton Nilsson ist der eindruck

Dieser Artikel ist erschienen in...

Men's Health - DE

12. Februar 2025

Lies diese und 8000 weitere Magazine und Zeitungen auf Readly

Ähnliche Artikel

Frau im Spiegel

Gute Vorsätze, die sich wirklich lohnen

Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen

Das Geheimnis vom optimalen Gewicht

Einer der Longevity-Schlüssel

Fit bleiben mit kleinen Gewohnheiten

FIT & GESUND

Das Goldene Blatt

„So machen wir uns FIT“

Voller Energie ins neue Jahr

So werden Ihre guten Vorsätze Wirklichkeit

2026 wird unser Gesundjahr

Trainiere kurz und effektiv

Dieses Blitz-Workout passt in jede Mittagspause: von allen Übungen 10 Wiederholungen machen und erst nach Übung 7 eine Minute pausieren. Absolviere 3 Durchgänge

Ähnliche Artikel

Frau im Spiegel

Gute Vorsätze, die sich wirklich lohnen

Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen

Das Geheimnis vom optimalen Gewicht

Einer der Longevity-Schlüssel

Fit bleiben mit kleinen Gewohnheiten

FIT & GESUND

Das Goldene Blatt

„So machen wir uns FIT“

Voller Energie ins neue Jahr

So werden Ihre guten Vorsätze Wirklichkeit

2026 wird unser Gesundjahr

Trainiere kurz und effektiv

Dieses Blitz-Workout passt in jede Mittagspause: von allen Übungen 10 Wiederholungen machen und erst nach Übung 7 eine Minute pausieren. Absolviere 3 Durchgänge