IN ALTER FRISCHE

Wie die Longevity-Forschung unser Leben revolutioniert – und was jeder jetzt tun kann, verrät uns Besteller-Autorin Nina Ruge

Wir aktivieren den JUNGBRUNNEN in uns – mit dem Anti-Aging-Kompass für Frauen 50 plus

Longevity: Das steckt dahinter

Das neue Versprechen der Langlebigkeit: In seinem Buch zeigt der Journalist Thomas Schulz, wie wir unser Leben verlängern – und aktiv mitgestalten können

Mit welchen Nahrungs mitteln und Supplementen man länger gesund bleibt, wissen unsere Expert*innen

Mit 78 Jahren trainiert Arnie noch immer täglich – nicht mehr für Rollen und Rampenlicht, sondern für die eigene Gesundheit. Maschinen, Routinen und eine Prise Hollywood machen ihn zum besten Motivator für ein langes, starkes Leben – findet auch sein Hausschwein Schnelly