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Viele Athleten befürchten, dass vegane Ernährung das Muskelwachstum ausbrem
CHRIS MICHALK IM INTERVIEW
Eine Prise Wissen
Eiweißpräparate gehören zur Grundausstattung von Bodybuildern. Sie gelten als entscheidende Zutat für einen schnellen Muskelaufbau. Was sagt die Wissenschaft dazu?
Hackfleisch, Steak, Aufschnitt oder Bratwurst – für alles gibt es vegane oder vegetarische Alternativen
Ernährung wichtiger als Sport Wenn wir abnehmen ...
Desaster auf vielen Tellern