Seiltänzer
Dieses Multitalent aus Schweden ist (und macht) richtig stark: Das Trainingsseil erweitert das Repertoire klassischer Battlerope-Moves um Push-&-pull-Übungen. Damit kann ich am Zugschlitten arbeiten und viele Kabelzugübungen absolvieren.
SEIL FÜR FUNKTIONALES TRAINING von Snakeheads, ab 400 Euro
Wunderheiler
Der Triggerknopf wird mit Tape auf Schmerzpunkten fixiert, sorgt bei Verspannungen & Co. durch konstanten Druck rasch für Linderung – meine neue Hassliebe nach harten Sessions. RECOVERY-TOOL von Triggin, um 30 Euro
Workout-Buddy
Das neue Fitness-Buch von Men’s Health steht jetzt in den Startlöchern. Darin erklärt der Personal Trainer Stefan Liebezeit, Chefcoach im Men‘s Health CAMP, die funktionale Daily-7-Methode, ein Konzept, das lediglich 30 Minuten am Tag erfordert. Ab 24. Oktober im Handel.
RATGEBER „Best-Body-Training“, Motorbuch, 26 Euro
Bandarbeiter
Widerstand zwecklos? Nicht mit diesen reißfesten Minibändern. Top: Sie sind aus Gewebe statt aus Gummi, passen in jede Tasche und peppen meine Workouts auf. Super zur Aktivierung der Muskeln und für kurze Drills zwischendurch. Es gibt sie in unterschiedlichen Stärken.
FITNESS-BÄNDER
Mini von Neolymp, ab 10 Euro
Gepäckträger
In die Duffle-Bag passt alles rein, was ich für mein Training und den Alltag brauche. Dank Nassfach, Laptop-Fach und Organizer-Slots mein treuer, stylischer Begleiter ins Gym und in die Redaktion. Praktisch auch: der Schuhtunnel.
SPORTTASCHE
Everyday Holdall Medium von Gymshark, um 55 Euro
Sport
Unser Fitness-Redakteur TOBIAS WIRTH zeigt, was ihn diesen Monat in der Welt des Sports begeistert — draußen, zu Hause oder im Gym.
MensHealth.de
Dauerläufer
Highlight für Sneakers- und Fitness-Nerds wie mich: Dieser neue Schuh sieht nicht nur stylisch aus, seine Ortholite-Sohle mit spezieller Tubes-Dämpfungstechnologie macht ihn für mich zum absoluten Renner.
SPORTSCHUH Tubes Sport von K-Swiss x McLaren, um 120 Euro
Für Weltenbummler
Vom geschmorten Ochsen aus Madrid über Feijoada (Foto unten) aus Rio de Janeiro bis zur frittierten Dorade aus Phuket: Sternekoch Tim Raue vereint alle Rezepte und Tipps aus 3 TV-Staffeln „Her
