ARNOLD DER BODYBUILDER BARBAR TERMINATOR GOUVERNEUR DIE LEGENDE

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ARNOLD, DIE LEGENDE

Er hat sich mit Muskeln und Köpfchen bis an die Spitze des Bodybuildings, Hollywoods und der Politik gekämpft. Was steht als Nächstes auf der Agenda eines Mannes, der eigentlich schon alles erreicht hat?

Text: EBENEZER SAMUEL • Fotos: MICHAEL MULLER

Gold’s Gym, Venice, Kalifornien, USA – es ist früher Vormittag. Arnold hat mich zu seinem morgendlichen Fünf-Runden-Schulterzirkel in die legendärste Bodybuilding-Betonhalle der Welt mitgenommen. Wir sind gerade dabei, in die vierte Runde zu starten, da bemerkt Arnold, dass zwei Frauen Fotos von ihm machen. Er unterbricht seine Übung. „Hallo! Wie geht es euch?“, fragt er. Ob sie denn wohl Fotos von ihm machen dürften, fragt eine der beiden. „Aber natürlich“, sagt Arnold. „Habt ihr das Bild gemacht? Wie sehe ich aus?“ – „Fantastisch!“ – „Danke, ihr habt mir gerade den Tag versüßt“, entgegnet Arnold, und die beiden Frauen lächeln.

Kurz darauf steht er hinter mir, während ich Bizeps-Curls absolviere. „Mach das zu deinem besten Satz überhaupt.“ Ich schaffe 12 Wiederholungen. „Perfekt!“, sagt er. Für einen Moment erstarre ich. Hat er das gerade wirklich zu mir gesagt?

Es ist ein intensives, rund einstündiges Training, und es gibt einen Einblick in die aktuelle Version eines Mannes, der damit Karriere gemacht hat, sich immer wieder neu zu erfinden. Mit 76 Jahren ist er nicht mehr der explosive Muskelberg, der von der Olympia-Bühne nach Hollywood und dann in die Politik gesprungen ist. Seine Glanzzeiten als Bodybuilder liegen mehr als 40 Jahre zurück. Und auch seine Filme sind seit „Terminator 3“ (2003) wesentlich weniger körperbetont. Heute wandelt Schwarzenegger durchs Gold’s Gym eher wie ein rostiger T-800, mit schwerfälligen Schritten und leicht gebeugtem Rücken. Sein Bizeps hat ein wenig nachgelassen, und seine Ellenbogen schmerzen. Er ist sich bewusst, dass jener Körper, der einst den Actionhelden-Standard vollkommen neu definiert hat, so nicht mehr existiert.

Seine aktuelle Mission hängt jedoch nicht vom Zustand seiner Bauch-, Brust- und Armmuskeln ab. Um seine Ziele zu erreichen, hat er die Rolle des Influencers angenommen und nutzt schon seit Längerem sehr erfolgreich soziale Medien. In seinem Instagram-Feed sieht man Videos von seinen Haustieren, einem Pony und einem Esel (Whiskey und Lulu). Oder wie er Schlaglöcher in Kaliforniens Straßen repariert. Seine 25 Millionen Instagram-Follower und 6,1 Millionen Fans bei Tiktok beweisen eindrucksvoll, wie relevant Arnold Schwarzenegger noch immer ist.

★★★

Mit seinen Social-Media-Aktivitäten hat er aber auch etwas anderes vorbereitet: Im


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