NICHT DIE LUFT RAUS

Älterwerden ist kein Verfall, sondern ein Gewinn. Wie wir Lebensfreude neu entdecken – und warum gerade das Alter eine große Freiheit bereithält, verrät Bestsellerautorin und Bestager-Model Greta Silver

An dem Spruch: „Man ist so alt, wie man sich fühlt“, ist viel Wahres dran. Ein interessantes Experiment hat das sogar wissenschaftlich bewiesen

Warum das meine wichtigste Entscheidung war

Alexandra Mangold hatte Irland als zweite Heimat schon immer im Herzen. Doch erst vor zwei Jahren wagte sie es, dorthin auszuwandern

Morgens Polizistin, abends Künstlerin: Immer mehr Frauen schlagen beruflich zwei Wege ein – nicht aus Zwang, sondern aus Überzeugung. Ob Yogalehrerin und Lehrerin, Boxerin und Sozialpädagogin oder Coachin und Kundenberaterin: Sie zeigen, wie ein zweites Standbein nicht zur Belastung wird, sondern zur Bereicherung. Einblicke in Lebenswege, die inspirieren

Unsere Welt ist momentan geplagt von Klimawandel, Konflikten und Katastrophen. In solch unsicheren Zeiten könnte man leicht den Mut verlieren. Aber Kapitulation ist keine Lösung. Wie können wir also in diesen harten Zeiten Zuversicht bewahren und neue Stärke finden?