Wir schwelgen in Mandelduft und Lichterglanz, entdecken alte Leidenschaften — und nehmen uns ganz viel Zeit für alle, die wir lieben

Vom blitzschnellen Stimmungsheber bis zur entstressenden Langzeit-Methode: Bei diesen Tipps ruft die Seele Juhu!

Vier Tage Arbeit bei vollem Lohnausgleich – kann das gutgehen? Der bislang größte wissenschaftliche Versuch dazu zeigt, dass das Modell erstaunlich gut funktionieren könnte.

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Vertraute Rituale, Geborgenheit und die Gewissheit: Hier darf ich sein, wie ich bin. Wohldosiert ist die Zeit mit den Liebsten eine wahre Glücksquelle

… SIE SCHLAFEN SCHON SO LANGE IN DEINEM HERZEN