Schön, was FREUNDINNEN für unsere Gesundheit tun

Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können

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Ein bisschen Abstand darf sein Gedanken kreisen, ...

Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

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