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KNOCHENHART … TJA, SO SIND WIR NUN MAL! Osteoporose-Spezialistin Dr.
Ernährung & Lebensstil
Ab der Lebensmitte braucht unser Bewegungsapparat mehr Beachtung. Worauf es ankommt
Entzündliche Gelenkerkrankungen beschleunigen den Abbau von Knochengewebe und führen nicht selten zu Osteoporose. Was wir gegen das Doppelrisiko tun können und welche Therapien helfen
Der Knochen braucht Zug und Druck, um stabil zu bleiben
Schmerzfrei und beweglich bleiben: wichtige Mikronährstoffe und die besten Übungen auch für die Knochen
