Ob Porridge, Pancakes oder Rührei: Eine durchdachte Morgenmahlzeit macht uns sofort topfit für den Tag

genießen wir eiweißreich – für eine powervolle zweite Tageshälfte ohne Heißhunger!

ALLE REZEPTE IM KOCHSTUDIO GETESTET

Dein knurrender Magen kann nicht länger warten? Und Lust, ewig in der Küche zu stehen, hast du auch nicht? Diese Rezepte sind schnell gemacht und sorgen dafür, dass du in Rekordzeit satt und zufrieden die Füße hochlegen kannst

Satt und kraftvoll in den Tag

Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir haben da ein paar tolle Ideen: unkomplizierte Thermi-Gerichte mit saisonalen Zutaten aus der Region. Die schonen eure Haushaltskasse und stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch