SCHWIMMEN – schwerelos fitter werden

Wer schwimmt, ist ganz im Hier und Jetzt – deshalb tut ein Abtauchen im Meer unserer Seele so gut. Was können wir tun, um diesen Glücksbooster-Effekt noch zu verstärken?

Gluck, gluck , hurra! Wir lassen nicht nur die Glückshormone sprudeln

Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel

Aktiv werden – geistig jung bleiben

Perfekt für Autofahrer, Gestresste und Vielsitzer

Eine gute Durchblutung ist der Schlüssel zu Energie und Wohlbefinden . Das empfehlen Wissenschaftler, um sie zu fördern